Fの日記

サクラ色のたまプラーザ

3月29日 (木)

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わたしの住む街、たまプラーザは、日毎にサクラ色になりつつあります。

月曜・ヨガのハーブティーは 桜のつぼみでしたが、水曜日は サクラ色の想い・・・

と名づけました。ラベンダー・スギナ・ルイボスの3種ブレンドです。

ほんのりと甘く切ない想いを胸に ヒプノにも入りました。

今日はお天気が良かったので、家の裏山のサクラ色を撮ってきましたので 添付

しますね。

梅、桃も入っていますが。

たまプラーザ駅、あざみ野駅周辺は、満開になるとみごとですので、是非お花見にい

らして下さい。

勿論 満開もいいのですが、もう少しで咲くこの頃も好きなのです。

そこで今日は、サクラ色の性質について書いてみたいと思います。

心をなごませ 癒してくれる色であり、傷ついた心や もつれた心を和らいでくれます。

見ているだけで、燃えたぎる火もおさまり、怒りも鎮まってくるような感じがします。

でも、過ぎると 偽りの謙遜や深いうぬぼれにもつながり易いのです。

思いやりと称して 人の領域に入り込み、自分の必要性をアピールしたり、

また 弱い立場の人を支配したいという気持ちも表わしたりします。

それは 自分の中心にいる人のダイナミックな愛ではなく、ニーズを満たすために

優しさを投影してるにすぎないのです。

サクラ色の こんな一面を覗きながら、お花見をするのもよいでしょう。

みんな持っている 自分の中の一面でもあるのです。

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2012.03.29

カウンセリング・タロット教室より

3月27日 (火)

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今日は 26日のタロット教室での一場面を 紹介したいと思います。

タロットがわからない人でも大丈夫。少し耳を傾けてみて下さい。

小アルカナカードの カップの9と10です。写真 上がオーラソーマタロット、そして ボトルの41と42

対応しています。

下の小さめのカードは、ライダーウエイト版

カップの9 (左) は、ウイッシュカードと言われ、富と成功を表します。ボトルの色も黄色

財を表わす色です。

ですがこの人、まだ何かを待っている。富が入れば 入るほど、もっと、もっと・・・と欲するのが

人情です。いや まだ手に入れられるはず。次はあれ、これと。

それに比べ、カップの10 (右) は、幸せそうな家族が 自然の中で たわむれています。

9のカードほどの財はないのですが、今の状況に満足していて、心が満たされている感じが

します。

或いは もない事に 満足しているのかもしれません。 色はゴールドです。

今を生きる ということの極意なのでしょうね。

カップの9の時代は そう長くは続きません。 心配と不安がつきまとい、胃腸を悪くしてしまいがちです。

時として 黄色は 混乱の時に現れます。

でも、知恵や知識の色でもあり、お腹の中の叡智でもって そこを越えると本当の豊かさ

やってくるのでしょう。

またカップの10は、表面的な幸福ではなく、心の葛藤を超えた平和です。

心に不満をかかえ、笑っている振りをしてることではないのです。

敵対関係に終わりを告げるのは、自分との調和

そして、自分と調和してはじめて 周囲や自然と 調和するのでしょうね。

2013.03.27

三日月のロマンス

3月26日 (月)

こんにちわ。ヒプノヨガのFのです。

今日は、寄り添うように並んでいた金星木星が、段々離れてゆき、間に三日月が入って

一直線。とてもきれいです・・・とメンバーの郁美ちゃんから メールがありました。

夕方 お買い物に行った時に、私も見たのです。

なんと美しい!

まるで物語のような・・・ 誰かの人生のような・・・。

美しいロマンスを絵に描いたように輝いていました。

偶然ではありますが、今日のヨガレッスンで行ったヒプノも、おとぎ話のようなものでした。

トトロの物語に出てくる 猫バス・・・ならぬ もぐらのバスで 地面の下を走りぬけ、

先入観を抜く部屋でリラックス。

もぐら先生は 言うのでした。 「人は 先入観によって 結構苦しんでいるのだよ。

これを軽くするだけで、結構 ちからが抜けるものなのさ。」

地下から上がって、目覚めてきた メンバーが、「楽しかったー」と ニコニコ顔で言って

ました。

ポーズも 桜のポーズ・・・なんて入れてみました。 曲も 桜を題材に。

ハーブティーは ジャスミン・リンデン・セイジ・スペアミント・ルイボス の5種

ブレンドで『桜のつぼみ』・・・と命名。

儚げな香りの漂う 素敵なお茶でした。

桜・・・楽しみですね。

2012.03.26

『サタナマ』 ウォーク

3月19日 (月)

今日のヨガは、とび入り参加のS美ちゃんも含め 7人。

とても賑やでした。なので、久しぶりに サタナマウォーク をしてみました。

「サ」 は 輝き続ける。 わやかな私

「タ」 は 過去の嫌いな私。 魂 (ましい) の影とでもいいましょうか。

「ナ」 は 今の私。 まぁ まの自分ですね。

「マ」 は 未来の私。 母・・・つまり マのように大らかにすべてを包み込む私。

親指で わっかをつくり、人差し指から 小指まで当てながら 「サタナマ」と つぶやきながら歩きます。

最初は ぎこちないのですが、そのうち ひとのことが 気にならなくなり、自然に歩けるようになった時、何かが開きます。

そして ヒプノタイムで、心配や不安の種と出会い、自分の中で認識する というものです。

不安を持ってはいけないとか、手放せとか言われましても、何故 それを持っているのか、

または持っていることすら 気がつかないのが現状ですよね。

いいのです。持っていても・・・。もういらない、脱出したいと自分で望むまで・・・。

なかなか おもしろいヒプノタイムでした。

3月、4月は 花粉症対策のハーブをブレンドしてみようと思ってます。

ちなみに 今日のハーブは、セントジョーンズワート、スギナ、ネトル、ルイボスの4種で、重い頭が 軽くなるという意味で、

パ・ディ・シャ (猫の足どり) とネーミングしてみました。

ヨガ終了後には、お伊勢参りをしてきた I 美ちゃんのお土産をさかなに 旅のお話を聞きながら、おいしくいただいて、

身も心も 軽やかに みなさん家路につかれました。

次回、水曜日は 人数に余裕があるので、たまプラーザ、あざみ野近辺の方、どうぞ遊びにいらして下さい。

( ※ 23日の金曜日はお休みです。 )

2012.03.19

BLOG はじめました。

平素は当サイトをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、ブログを更新していきますのでよろしくお願いいたします。

2012.03.12

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